Тема Бодхичитты

Тема в разделе 'Персональные темы', создана пользователем Бодхичитта, 29 янв 2017.

  1. Оффлайн
    Бодхичитта

    Бодхичитта Пользователь

    Иногда хочется что-то написать. А поскольку большинство моих интересов весьма близки
    к главной теме форума - почему бы и нет?

    [​IMG]
  2. Оффлайн
    Бодхичитта

    Бодхичитта Пользователь

    Понятие Времени является глубоким и многозначным; возможно, даже более сложным, чем понятия Сознания и Мышления. В этой заметке будем опираться на представления современной науки, которые сильно отличаются от тех, что были общеприняты еще в 80-х годах 20 века. Например:
    • Представление о времени у человека основано на процессах, протекающих в организме:
      колебаниях уровня гормонов, циклах сердца и дыхания, колебательной нейронной активности.
      Все остальные факторы: смена дня и ночи и времен года, тиканье часов и т.д., только укрепляют и подтверждают ощущение «течения времени».
      Причем это относится как к отдельному индивиду, так и ко всему человечеству.
    • До начала XX века время и пространство считались принципиально различными понятиями. В их отличие вкладывался философский (а кем-то – и мистический) смысл.
      Благодаря работам Минковского и Эйнштейна постепенно люди приняли идею об относительном равноправии 3-х пространственных и 1 временной координат нашей Вселенной. Но даже в уравнения теории относительности время входит особым образом. И еще долгое время предпринимались попытки найти физическое обоснование эффекта «течения» времени.

      Сейчас всё больше учёных согласны с моделью BlockUniverse:
      Вселенная просто есть; время ничем не отличается от пространства;
      эффект «направления» и «течения» времени является иллюзией нашего мозга
      (полезной для выживания).

      Подробнее можно почитать здесь [1] [2]

    Время сердца


    Самым изученным (но от этого не менее удивительным) «генератором времени» в нашем организме является пейсмейкер (или ритмоводитель) сердечной мышцы. Это небольшая группа клеток (синусно-предсердный узел), которая спонтанно, автоматически генерирует электрические импульсы со стабильной частотой. Эти импульсы затем распространяются по всей мышце, вызывая её сокращения.

    Разумеется, «там» не всё так просто. Но суть вроде передал верно.

    Как же нервные клетки могут спонтанно создавать периодическую, ритмичную активность?
    Вот элементарная модель. Всего одна клетка, вход которой инвертирует подаваемый на него сигнал. Подали 1 – клетка стала 0, подали 0 – клетка стала 1.

    [​IMG]

    Подключаем выход клетки ко входу. И еще один выход – во внешний мир. Всё. Клетка пульсирует, а остальные получают строго периодический сигнал ..10101010..
    Конечно, в реальности клеток гораздо больше. Это позволяет добиться удивительной стабильности и независимости.

    Человек не может сознательно контролировать ритмоводитель сердца. Ну вообще никак. Да, йоги умеют управлять биением сердечной мышцы, а советские разведчики могли останавливать сердце в тюремной камере. Но это – результаты дополнительного влияния на мышцу со стороны нервной системы и гормонов. Сам пейсмейкер недоступен сознанию.

    Кто тут дышит?


    С нашим дыханием ситуация гораздо сложнее и интереснее. Именно поэтому наблюдение за дыханием и его контроль стали важнейшей частью многих духовных практик.

    С одной стороны, в глубине нашего мозга существуют группы клеток, которые можно назвать пейсмейкерами вдоха и выдоха. Их автоколебания подобны механизму работы сердечного ритмоводителя и они «выдают» их на диафрагмальные и рёберные нервы, стимулирующие дыхательные мышцы. Благодаря им мы можем дышать в глубоком сне; и только при нарушениях в этих структурах мозга может реализоваться жуткий страх: «забыл, как дышать».

    С другой стороны, те же дыхательные мышцы контролируются множеством других структур: рецепторами уровня кислорода, синхронизаторами с ритмом сердца и… корой головного мозга. Той самой где, по преданию, находится пресловутая «свободная воля» ^22^

    Дыхание как бы находится на грани (или наоборот, реализует весь спектр возможностей):
    от чисто вегетативного рефлекса, подобного движениям растений, до сложнейших форм контролируемого дыхания в пранаяме.
    Неудивительно, что простое наблюдение за дыханием (для тех, кто это «распробовал») гораздо интереснее, чем смотрение на огонь, воду или работу коллеги.

    Тик-так в голове


    Ну а что же наш мозг? Будучи самым сложным органом (и вообще, самым сложным объектом в известной части вселенной), он содержит множество пейсмейкеров-ритмоводителей разных уровней и периодов. А также интегрирует в себя данные обо всех остальных процессах в организме.
    В сумме это и создаёт иллюзию течения времени.

    Кратко рассмотрим три важнейших точки отсчета.

    I. Отдельные нейроны в спинном мозге могут разряжаться с частотой 1000 Гц (период 0.001 секунды). Но совершенно очевидно, что они не имеют отношения к сознанию и ощущению времени. Кандидатом на «пейсмейкер сознания» является гамма-ритм нейронов коры головного мозга (от 30 до 100 и более Гц). Уже понятно, что нет отдельной области, которая его создаёт. Этот ритм – результат синхронизации множества групп нейронов.

    II. Перейдем сразу к другому краю шкалы. Наши эмоции и чувства являются самыми «заторможенными» проявлениями высшей нервной деятельности. Ведь они определяются гормональными эффектами, а гормоны переносятся потоком крови.
    Очень приблизительно опишем, как формируется ощущение страха:
    1. В зрительной коре появляется образ змеи (собаки, тёщи…)
    2. Когнитивные области распознают его и формируют концепцию «страшно».
    3. Взаимодействие памяти и текущей ситуации порождает решение «драться или бежать».
    4. Сигнал об этом решении отправляется в надпочечники и другие железы.
    5. Гормоны попадают в кровь и меняют параметры тела: температуру, ритмы сердца и дыхания, тонус мышц.
    6. И только обратное восприятие этого состояния тела порождает в коре ощущение страха (а не пункт2!)
    Вся эта канитель в сумме занимает никак не менее 1 секунды. А для более тонких (и «не важных» эмоций) – и гораздо больше.

    III. Теперь мы готовы (на уровне физиологии) ответить на дзенский вопрос:

    Что такое «момент Сейчас»?


    Тренированный человек может отбить летящий на него предмет со скоростью реакции
    100мс (0.01с)
    (это не скорость руки, которую как раз и должна «просчитать» нервная система)

    С мышкой тоже интересно!

    Но это – область бессознательного.
    Более показательным является процесс распознавания лиц.
    То факт, что в поле зрения появилось человеческое лицо (или его имитация) нервная система
    распознаёт примерно за 150-200 мс.
    Имя (если лицо знакомо) формируется (обычно) в течение следующих 150-200 мс.
    Но если это не произошло, и имя «не вспоминается», мы осознаём эту проблему
    ещё за 100-200 мс.

    Итак, немного пафосно, но вполне корректно с точки зрения нейробиологии, можно сказать:

    «момент Сейчас» человеческого сознания длится 0.3 – 0.6 секунды.

    Всё, что происходит быстрее, является вегетативным; всё что медленнее – «сложным».

    Внимание. Внимание. Внимание.


    Конечно, данные о миллисекундах не имеют особого значения для тех, кто стремится
    максимально близко подойти к тайне сознания.
    Гораздо важнее факт различия скорости и периодов разных процессов в ЦНС.
    На самом деле это сейчас – самый передний край науки.
    Но можно сказать определённо, что важнейшую роль в самоосознании и самопознании
    играет процесс внимания.

    Один человек обратился к учителю дзэн Иккю:
    — Учитель напишите мне, пожалуйста, несколько изречений великой мудрости.
    Иккю сразу же взял кисточку и написал иероглиф «внимание».
    — Это всё? — спросил тот человек. — И вы не добавите что-нибудь ещё?
    Иккю написал тогда два раза подряд: «внимание, внимание».
    — Ей-богу, — произнёс тот человек с заметным раздражением, — я не вижу особой глубины
    или остроты в том, что вы написали.


    Тогда Иккю написал то же слово трижды подряд:
    «Внимание! Внимание! Внимание!»
    Почти в гневе человек потребовал объяснить:
    — Что всё-таки означает слово «внимание»?!
    На что Иккю мягко ответил:
    — Внимание означает внимание.


    Не вдаваясь в тонкие подробности, можно сказать:
    Ориентировочное внимание занимает меньший период времени (фактически в 2 раза быстрее),
    чем формирование мыслеформ – слов, понятий и т.д. Это различие значимо и стабильно,
    размываясь только при тяжелой болезни, опьянении и т.д.
    Другими словами,

    Мы можем замечать свои мысли, не будучи ими

    Сейчас эта фраза из буддийских сутр удивительным образом переходит в учебники нейрофизиологии.
  3. Оффлайн
    Бодхичитта

    Бодхичитта Пользователь

    Замечательно! Появилась отличная тема для заметки:

    Что такое Хаос?


    Многие думают, что Хаос - это бес-порядок, отсутствие порядка.
    Но это определение совершенно бессмысленно.
    С таким же успехом можно сказать, что Хаос - это отсутствие эмоций или денег.

    Чтобы приблизиться к пониманию, удобно рассматривать простые наборы из 1 и 0,
    прям как в Матрице: ...1010011100111... Разумеется, последовательности
    должны быть длинными (в идеале - бесконечными).

    Начнём с простого факта:
    если единичек и ноликов не поровну - наши данные явно не случайны.

    В хаотической последовательности количества 1 и 0 должны быть равны.
    Но достаточно ли этого? Конечно, нет:

    ... 1 0 1 0 1 0 1 0 1 0 ...

    Строго периодический ряд, в котором количества 1 и 0 одинаковы.

    Ключевая идея состоит в том, чтобы рассмотреть сочетания из двух, трёх и т.д. знаков,
    т.е. различные формы порядка.

    Какие пары можно образовать из цифр 1 и 0 ? Очень сложная задачка:
    10, 01, 11, 00
    В настоящем Хаосе количества этих пар должны быть равны!

    В ряду ...101010101010... одинаково представлены пары 10 и 01, зато
    напрочь отсутствуют 11 и 00. Значит это никакой не Хаос!

    Тоже самое можно сказать про тройки (вот они: 111, 101, 100, 110, 010, 001, 011, 000),
    четверки (их уже 16 видов) и так далее.
    Их количества также должны быть одинаковы. Причем для "настоящего", бесконечного Хаоса -
    строго одинаковыми!

    Вместо 1 и 0 можно представить любые символы: буквы, слова, понятия.

    Настоящий Хаос содержит все виды их порядка поровну.
    В нём есть всё.


    ---------------------------------------------------------------------------
    Любопытно, что человек не может имитировать Хаос.
    Прочитав об этом, я провел настоящие исследования.
    Просил разных людей положить указательные пальцы
    на "1" и "0" клавиатуры и попытаться набить случайную последовательность, т.е.
    изобразить Хаос. Современные программы за доли секунды считают распределения символов.

    У всех "подопытных" даже количества 1 и 0 заметно отличались. А дальше и говорить нечего.
    Мы подсознательно уверены, что Хаос - это что-то вроде чередования ударов
    пальцами. Поэтому число сочетаний 10 и 01 у "самодельного" хаоса в несколько раз выше,
    чем 00 и 11. И такие перекосы сохраняются, даже если детально объяснить человеку, в чём дело.

    Тоже самое касается и Джибериш (или тарабарщины). Человек вроде бы пытается изобразить Хаос звуками или буквами, но сразу видно, что это ум: распределение звуков, слогов, подобий частей речи совпадает со статистическими характеристиками его родного языка.

    Можем ли мы всё-таки соприкоснуться с Хаосом? Это уже другая история.
  4. Оффлайн
    Бодхичитта

    Бодхичитта Пользователь

    Нагарджуна и его "логический" путь к Пустоте


    Возьмём любое понятие. Например, Ум. У любого понятия есть отрицание;
    в данном случае это не-Ум.

    Что содержательного можно сказать о любой сущности?
    Что она существует! ("Я есть", "Ум есть" и т.д.)
    Но ведь возможно и отрицание; может, Ум не существует!

    Очевидно, эти утверждения можно сочетать. Например, вполне допустима гипотеза
    "не-Ум существует". Соединим все возможности (используя Ум как пример):

    1. Ум существует_____________________-1. Ум отсутствует
    2. Не-Ум существует__________________-2. Не-Ум отсутствует
    3. Существуют и Ум, и не-Ум__________-3. Отсутствуют и Ум, и не-Ум
    4. Существует "ни Ум, ни не-Ум"_______-4. "Ни Ум, ни не-Ум" отсутствует


    Соединив положительные и отрицательные утверждения линиями,
    получим как раз колесо Дхармы:

    [​IMG]

    Казалось бы, эти восемь утверждений-координат охватывают собой
    всю возможную Реальность. Но в середине колеса, где они уравновешиваются
    есть девятая возможность: Шуньята.
    Интеллектом её понять невозможно, но рассмотрение логики Нагарджуны
    как раз очень помогает увидеть ограниченность любой логики и любых теорий.