Основные практики

Основные практики Основные практики Fri, 14 Aug 2026 18:29:16 +0000 Fri, 14 Aug 2026 18:29:16 +0000 К вопросам о самореализации http://selfrealization.info/forums/%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8.136/ Осознание своей смерти Sat, 04 May 2024 05:26:36 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B5%D0%B9-%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8.1888/ http://selfrealization.info/threads/%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B5%D0%B9-%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8.1888/ Кришна Кришна Пратика осознания своей смерти

В дополнение]]> 17 Общий склад всех аудио-записей практикующих Wed, 17 Mar 2021 21:21:46 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%9E%D0%B1%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4-%D0%B2%D1%81%D0%B5%D1%85-%D0%B0%D1%83%D0%B4%D0%B8%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D1%83%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85.2464/ http://selfrealization.info/threads/%D0%9E%D0%B1%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4-%D0%B2%D1%81%D0%B5%D1%85-%D0%B0%D1%83%D0%B4%D0%B8%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D1%83%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85.2464/ Шакти Шакти 2. Поиск виноватого
3. Поиск действующего лица
4. Выяснение, кого я люблю на самом деле
5. Выяснение, кто любит меня на самом деле
6. Поиск себя в теле + кто отождествляется с телом
7. Осознавание своей смерти и тленности бытия
8. Тождественность своему отсутствию как основополагающая категория реальности («назначение и реализация дзен»).
9. Медитация на «Я есть».
10. Темная медитация]]> 22 Наблюдение за проявлениями "я" (за содержанием ума) Fri, 07 Feb 2020 14:24:29 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%9D%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%8F%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D0%BC%D0%B8-%D1%8F-%D0%B7%D0%B0-%D1%81%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%D0%BC-%D1%83%D0%BC%D0%B0.1866/ http://selfrealization.info/threads/%D0%9D%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%8F%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D0%BC%D0%B8-%D1%8F-%D0%B7%D0%B0-%D1%81%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%D0%BC-%D1%83%D0%BC%D0%B0.1866/ Кришна Кришна Наблюдение за проявлениями "Я"

Вопрос: Может что-то не правильно делаю, но поиск того, кто думает как бы блокирует мысли, поиск прекращается и мысли тут как тут.
Как его искать?
___________________________________________________________________________________________________________________________

Смотрите, что вам буквально нужно делать...

Утром при пробуждении возникает ваше обособленное "я".

Оно возникает сразу таким! И это...

Наблюдение за проявлениями "я" (за содержанием ума)]]> 2 Кого я люблю на самом деле Sun, 26 Jan 2020 07:06:41 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%9A%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%8F-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BB%D1%8E-%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BC-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5.1818/ http://selfrealization.info/threads/%D0%9A%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%8F-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BB%D1%8E-%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BC-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5.1818/ Кришна Кришна Практика Кого я люблю на самом деле

Эгоистической любви не бывает в связи с отсутствием эго!

Эгоистическая любовь - это просто ложное понимание себя, это формальность,
однако любовь к себе - никакая не формальность, это истинная любовь, это подлинность.
Это ничем не обусловленная вещь!...

Кого я люблю на самом деле]]> 12 Медитация на "Я Есть" Fri, 24 Jan 2020 15:01:14 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%9C%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D0%AF-%D0%95%D1%81%D1%82%D1%8C.1783/ http://selfrealization.info/threads/%D0%9C%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D0%AF-%D0%95%D1%81%D1%82%D1%8C.1783/ Кришна Кришна Медитация на "Я - ЕСТЬ" Шри Нисаргадатты Махараджа
[IMG]

Медитация на "Я есть"

Шри Нисаргадатта Махарадж...
Медитация на "Я Есть"]]> 1 Тёмная медитация Fri, 24 Jan 2020 14:43:27 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%A2%D1%91%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F.1777/ http://selfrealization.info/threads/%D0%A2%D1%91%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F.1777/ Кришна Кришна Практика - "Тёмная медитация" *в разработке

...в "темной" медитации вы должны также оставаться наедине с чувством себя, но больше ничего не зная.

"Областьничегонезнания" – так по-другому называется "темная"...

Тёмная медитация]]> 4 Избавление от личных мнений, предпочтений, неприязни Fri, 24 Jan 2020 14:24:08 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%98%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%82-%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BC%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%8F%D0%B7%D0%BD%D0%B8.1988/ http://selfrealization.info/threads/%D0%98%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%82-%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BC%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%8F%D0%B7%D0%BD%D0%B8.1988/ Эриль Эриль К вопросу об избавлении от личных мнений, предпочтений, неприязни....

Об этом много говорится искателям истины (в том числе и на новом видео-сатсанге Ратан Лала).

Но вы должны понять, что речь идет не о том, чтобы отбросить их актом воли,
да это и невозможно, как будет видно позже.
Речь о том, чтобы не иметь к ним привязанности, не цепляться за «свои» мнения.

Тогда они теряют над вами власть!...

Избавление от личных мнений, предпочтений, неприязни]]> Ум одной мысли Mon, 09 Sep 2019 15:42:30 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%A3%D0%BC-%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B8.1864/ http://selfrealization.info/threads/%D0%A3%D0%BC-%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B8.1864/ Кришна Кришна Ум одной мысли

(фрагмент скайп-беседы)

]]> Прочитать нижеследующий текст ровно 150 раз Mon, 12 Aug 2019 13:17:04 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%82-%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE-150-%D1%80%D0%B0%D0%B7.1844/ http://selfrealization.info/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%82-%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE-150-%D1%80%D0%B0%D0%B7.1844/ Кришна Кришна Прочитать нижеследующий текст ровно 150 раз.
Прочитывать текст нужно раз в день!

Махарадж:

1. “Я есть” появляется первым, это всегда присутствует, всегда доступно, отвергните все мысли, кроме “Я есть”, и оставайтесь в этом.

2. Просто твёрдо стойте на месте, зафиксируйте себя в “Я есть”, отклоняйте всё, что не связано с “Я есть”.

3. Последовательно и...

Прочитать нижеследующий текст ровно 150 раз]]> Осознание факта своего одиночества Thu, 11 Jul 2019 11:25:09 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B0-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0.1819/ http://selfrealization.info/threads/%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B0-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0.1819/ Кришна Кришна

Теперь следующая практика - осознание факта своего одиночества.

Это практика является логическим следствием практики «кого я люблю на самом деле», в результате которой вы должны были прийти к пониманию, что каждый любит только себя, и что любовь к себе истинна, не истинно только знание себя.

Практика осознания своего одиночества - это правильная альтернатива...

Осознание факта своего одиночества]]> Поиск "Виноватого" Wed, 19 Jun 2019 07:14:01 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%9F%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA-%D0%92%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE.1794/ http://selfrealization.info/threads/%D0%9F%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA-%D0%92%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE.1794/ Кришна Кришна Практика "Поиск виноватого"

Вопрос: Поиск виноватого.
Меня обидели, нагрубили. Попробуем разобраться, что же произошло на самом деле. Сам ли человек совершил поступок или его к этому вынуждают причины, и поступок является лишь их следствием? Какими могут быть причины, которые привели к поступку? Сам ли он по своей воле это сделал или он ведом некими обстоятельствами, которые вынудили его так поступить, и что из себя представляют...

Поиск "Виноватого"]]> Атма-Вичара Wed, 12 Jun 2019 07:52:28 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%90%D1%82%D0%BC%D0%B0-%D0%92%D0%B8%D1%87%D0%B0%D1%80%D0%B0.1776/ http://selfrealization.info/threads/%D0%90%D1%82%D0%BC%D0%B0-%D0%92%D0%B8%D1%87%D0%B0%D1%80%D0%B0.1776/ Кришна Кришна Практика - "Атма-Вичара" Раманы Махарши

Начинающим практику само-исследования:

"Сосредоточить свое внимание на внутреннем чувстве «я» и держаться этого чувства как можно дольше.
Если внимание отвлекается другими мыслями, то следует возвратиться к сознаванию «я»-мысли.
Для содействия такому процессу...

Атма-Вичара]]> 5 Высиживание наедине со своим "Я" Tue, 11 Jun 2019 12:48:09 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%92%D1%8B%D1%81%D0%B8%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D0%BE-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B8%D0%BC-%D0%AF.1775/ http://selfrealization.info/threads/%D0%92%D1%8B%D1%81%D0%B8%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D0%BE-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B8%D0%BC-%D0%AF.1775/ Кришна Кришна Практика - " Высиживание наедине со своим "Я" "
Что это значит? Приведу пример: вот вы сидите в очереди в поликлинике, телефона у вас с собой нет, журналов или телевизора в поликлинике тоже нет, стены голые, очередь неинтересная, короче говоря, вам совершенно нечем себя занять, пока подойдет ваша очередь.
И вы сидите и "маринуетесь" сама с собой, томитесь от незанятости ума, от чего вам очень неуютно и скучно....

Высиживание наедине со своим "Я"]]> "Заглядывание" в УМ Tue, 11 Jun 2019 12:46:53 +0000 http://selfrealization.info/threads/%D0%97%D0%B0%D0%B3%D0%BB%D1%8F%D0%B4%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%A3%D0%9C.1774/ http://selfrealization.info/threads/%D0%97%D0%B0%D0%B3%D0%BB%D1%8F%D0%B4%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%A3%D0%9C.1774/ Кришна Кришна Практика "Заглядывание" в УМ"

Лакшми: Как именно вы заглядываете в ум и зачем?

Практикующий: Заглядывание в ум - это привычка точечного внимания к содержанию ума. Это как невербальное фокусировка: "о чем я сейчас думаю?". Результат такого заглядывания - осознание ментальной грёзы хаотичного мышления, а само внимание к потоку пробуждает от такой ментальной галлюцинации, от почти неосознаваемых внутренних диалогов.

Лакшми: Это совершенно верно! Само внимание ума...

"Заглядывание" в УМ]]>